Treneri pišu

Trebamo li brojati kalorije?

Matematika ili Biologija?

27.4.2017. | U kategoriji Prehrana Pročitaj više

Paleo, Zona, Low Carb - High Fat, Vegan

21.4.2017. | U kategoriji Prehrana Pročitaj više

Želite započeti s kvalitetnom prehranom, ali ne znate odakle krenuti?

20.4.2017. | U kategoriji Prehrana Pročitaj više

Problemi sa spavanjem? Možda vam pomogne jedan od naših savjeta

18.4.2017. | U kategoriji Priprema za trening Pročitaj više

Ako želimo biti balansirani i otporni na ozljede onda u trening moramo uključiti pokrete kroz sve tri ravnine.

17.4.2017. | U kategoriji Priprema za trening Pročitaj više

Ne trenirajte kroz bol

10.4.2017. | U kategoriji Mobility Pročitaj više

"Na ručku sa Thuri Helgadottir, dotakli smo se ove teme"

5.4.2017. | U kategoriji Priprema za trening Pročitaj više

CrossFit metodom treninga želimo razviti balans i poboljšati sposobnost u svakoj od deset fitness domena.

4.4.2017. | U kategoriji Priprema za trening Pročitaj više

Kontroliranje negativnog dijela pokreta za zdravlje i bolje rezultate.

15.3.2017. | U kategoriji Priprema za trening Pročitaj više

Nisu svi ugljikohidrati jednaki, nisu svi ugljikohidrati neprijatelji

13.2.2017. | U kategoriji Prehrana Pročitaj više